Jak wspierać odporność dziecka?



   Sezon na zachorowania dzieci trwa od jesieni. Niestety słaba odporność sprawia, że dzieci często chorują, zwłaszcza małe przedszkolaki, które stykają się z wieloma bakteriami i wirusami. Warto wspierać odporność dzieci, wzmacniać ich organizm i przygotowywać do ewentualnych infekcji. Sposób na wzmocnienie odporności jest sporo, dlatego należy wykorzystywać wszystkie, aby jak najlepiej bronić dziecko.


sambucus kids


Czynniki  podnoszące odporności u dzieci:

- ruch- aktywność fizyczna zwłaszcza na świeżym powietrzu, przyzwyczaja organizm do zmian temperatury i otoczenia, przez co staje się mocniejszy. Hartowanie dziecka podnosi odporność nawet najmniejszych maluchów.
- dieta- zdrowe odżywianie dostarcza do organizmu zapas witamin i minerałów, które wspierają odporność. Posiłki dzieci powinny być zróżnicowane, zawierać mięso, produkty zbożowe, warzywa, owoce, ryby. Jogurty i kiszonki są zdrowymi priobiotykami, których nie powinno brakować w diecie dziecka.
- równowaga w aktywności i odpoczynku- zmęczenie i brak snu osłabia organizm, który staje się podatny na zachorowania. Należy przestrzegać wymaganego czasu snu, kiedy dziecko ma czas na regeneracje i wzmocnienie.
- higiena- mycie rąk jest kluczowe w zachowaniu higieny nie tylko u dzieci, należy regularnie oczyszczać dłonie z wszelkich zabrudzeń. Dzieci mają tendencje do wsadzania palców do buzi i tym sposobem dostarczają do organizmu baterie i drobnoustroje.
- ubiór- wychłodzenie i przegrzewanie to dwa zjawiska obniżające odporność dziecka. Należy dopasowywać ubiór do pogody i temperatury, ciało nie powinno marznąć, ani także zostawać przegrzane.
- suplementy diety- dodatkowym elementem wspierania odporności u dzieci są wszelkiego rodzaju syropy. Zawierają one składniki wspierające odporność takie jak:  czarny bez, czosnek, miód, maliny, witaminę C.



syrop na odporność dla dziecka



Jaki syrop wybrać na wzmocnienia odporności u dziecka?


  Syropów, które są najpowszechniejsze do podawania dzieciom, jest bardzo dużo na rynku. Jednak nie wszystkie są skuteczne i wspierają zdrowie dzieci. Osobiście polecam Sambucus Kids- naturalny syrop z czarnego bzu wspierający odporność dzieci. Produkt wspiera pracę górnych dróg oddechowych i zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu immunologicznego. W składzie znajdują się ekstrakty bzu czarnego, które zawierają gwarantowaną ilość polifenoli oraz antocyjany. Bazą jest syrop z agawy, dodatkowo mamy sok z aronii. W składzie nie znajdziemy: konserwantów, wzmacniaczy smaku, barwników, syropu glukozowo-fruktozowego.



syrop dla dzieci na odporność

  Sambucus Kids to syrop, który polubi każde dziecko, ma przyjemny zapach i smak. Dzieci w wieku 1-6 lat powinny spożywać 1 łyżeczkę 1-2 razy dzienni, a dzieci powyżej 6 lat i dorośli 1 łyżeczkę 2-5 razy dziennie. Syrop jest łatwo dostępny, a jego cena jest niska- ok. 16zł. 

 #sambucuskids #odporność





   W jaki sposób wspieracie odporność dzieci? Znacie syrop Sambucus Kids?







 


15 komentarzy:

  1. Stosujemy suplementy wspomagające odporność, ale tego jeszcze nie mieliśmy :)

    OdpowiedzUsuń
  2. A moim zdaniem najlepiej jest wspomagać odporność domowymi sposobami :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Moja mala szczegolnie potrzebuje viatmine D

    OdpowiedzUsuń
  4. A ja polecam serdecznie na odporność żywe kultury bakterii. U mnie od jakiegoś czasu zestaw u syna to Diflos (bądź Dicoflor), witamina D i witamina C. Jest różnica.

    OdpowiedzUsuń
  5. JA polecam tranik albo olej z wątroby rekina ^^

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też piliśmy i jak najbardziej jestem na tak :)

      Usuń
  6. Znam ten syrop i moje dzieci bardzo go lubią. Stosujemy go już dłuższy czas, więc wiem, że jest godny polecenia.

    OdpowiedzUsuń
  7. My stosujemy inne suplementy, moje dzieci wolą żelki. Niestety z syropami u nich jest ciężko. Jednak ten syrop znam dobrze

    OdpowiedzUsuń
  8. Takie syropy są idealny na czas wiosenny. Sama kiedys podawałam córce taki suplement.

    OdpowiedzUsuń
  9. Ja uwielbiam stosować imbir i czosnek (naturalnie zawsze fajnie),ale nie rezygnujemy też z syropów. Niestety mała jak tylko coś złapie to mamy miesiąc wyjęty z życia bo nigdy nie kończy się na przeziębienie. Dlatego walczymy jak tylko się da.

    OdpowiedzUsuń
  10. Znamy i lubimy ten specyfik. Zawsze znajduje się w naszej apteczce, bo nawet latem czasem można przemarznąć nad naszym morzem i załatwić sobie przeziębienie.

    OdpowiedzUsuń
  11. Mamy i używamy. Bardzo dobry specyfik! Warto dbać o wzmocnienie odporności.

    OdpowiedzUsuń
  12. Wspieranie odporności dziecka jest bardzo ważne. My również stosujemy suplementy diety i sok z czarnego bzu. Znam ten syrop. Dobry skład i faktycznie pomaga.

    OdpowiedzUsuń
  13. Żelki na propsie, ale dla całkiem malutkich niemowlaczków i ta forma jest nieodpowiednia. Wtedy to raczej kropelki synbiotyczne (estabiom np.) plus wit. D. Bardziej kompleksowe rozwiązanie niż sam pre- czy probiotyk

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz, czas nie pozwala mi na każdy odpowiedzieć, ale wszystkie czytam i cieszę się, że zostawiasz po sobie ślad. Komentarze z linkami są usuwane.

Wypowiadając się na blogu zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych.

Copyright © Anszpi blog , Blogger