29.07.2018

Droga do piękna z Natural Mojo. Shake proteinowy Fit Banana



   Kilka lat temu moja waga gwałtownie wzrosła i wszelkie starania się powrotu do zgrabnej figury kończyły się na niczym, dodatkowo ciąża przyniosła mi kolejne zbędne kilogramy. Dziś moja waga to 73kg, to dużo jednak milej patrzy się na ten wynik, niż kiedy w trakcie ciąży sięgał prawie do trzycyfrowej liczby. Tak, tak byłam prawdziwym ciężarnym słoniem :D  Nadszedł czas, kiedy prawie pogodziłam się ze swoim wyglądem i postanowiłam zając wewnętrznym „ja”, nie chciałam wiecznie myśleć o wadze i wyglądzie, pora na lepsze samopoczucie, energię, charyzmę i zdrowe wnętrze. W drodze do tego celu mają pomóc mi zdrowe produkty, które dostarczą do organizmu ważne składniki i takie jak np. białko. W tym celu ponownie sięgam po białkowy koktajl o smaku bananowym od Natural Mojo.



  Fit Banana to sproszkowane białko, które zawiera w sobie superfoods (nasiona babki, płesznik, papaja, granat, kokos, banan, zielona herbata). Ten Fit Shake dostarcza do organizmu niezbędne, do jego prawidłowego funkcjonowania, składniki.

  Białko Fit Banana znajduje się w puszcze o pojemności 480gr proszku. Z zalecenia producenta ma on wystarczyć na 12 spożyć, u mnie jest to drugie tyle, ponieważ mniej białka zużywam. W opakowaniu mamy miarkę, która służy do odmierzania odpowiedniej ilości produktu. Samo biało to gładki proszek. Zapach jest delikatny, neutralny z małą nutką bananowego aromatu.



  Przygotowanie Fit shakera jest bardzo łatwe, wystarczy do 250ml mleka wsypać  od 3 do 5 miarek sproszkowanego białka i łyżeczkę oleju roślinnego, a następnie dokładnie wymieszać. Dzięki dodaniu oleju Shake może zastąpić nam jeden z posiłków. Ja jednak zrezygnowałam z dodawania tłuszczu i do mleka dodaje mniej proszku, 2-3 łyżeczki. Tłuszcz zmieniał smak napoju i był zbyt wyczuwalny.  Polecam także wybór zimnego mleka. Białko dodaje także do codziennych potraw czy przekąsek, świetnie sprawdza się, jako dodatek do jogurtu, sos do naleśników, a także składnik owocowych koktajli.

Mój ulubiony napój z dodatkiem bananowego proszku to:
- 100 ml mleka
- 2 jabłka
- banan
- kilka liści pietruszki (nie zawsze)
- 1 miarka Fit Shake Banana

  To wszystko razem miksuje i gotowe. Przepis jest mojego autorstwa, możecie go dobrowolnie modyfikować i ulepszać. 



  Shaker  Fit Banana ma bardzo przyjemny słodki smak, wyczuwam tutaj głównie banana. Ta wersja smakowa bardzo przypadła mi do gustu, jest o wiele smaczniejsza niż wanilia, którą także polubiłam. Bananowo także pachnie gotowy napój do wypicia, sam proszek nie posiada tego aromatu. Jako że nie jadam późnych kolacji, to shake jest zastępstwem tego posiłku, szybko zaspakaja mój głód, jest sycący. Po jego spożyciu ok. godziny 20-21 kolejny mój posiłek to śniadanie ok. 9 rano. Przed wypiciem białkowego napoju spędzałam czas na orbitreku, aby pobudzić ciało do spalania tkanki tłuszczowej.



  Białko Fit Banana jest świetnym uzupełnieniem zdrowej diety i ćwiczeń, efekty jego spożywania są zauważalne. Dodam, że to moje drugie opakowanie tego produktu i teraz widzę, jak wpływa na mój organizm. Czuję, że mam więcej energii, jestem bardziej wypoczęta, aktywna, poprawił się także mój metabolizm. Pewnie jesteście ciekawi, czy białko wpłynęło na moją wagę, więc odpowiadam: tak, moja waga od momentu spożywania białka spadła, jednak jest to także efekt zdrowszego jedzenia i ćwiczeń, jakie zaczęłam wykonywać. Przyznaję, że moja droga do piękna jest dość krótka, zdrową dietę i ćwiczenia zaczęłam kilka tygodni temu, ale wiem, że idę w dobrą stronę i będę to kontynuować wraz z Natural Mojo.  



  Na zdjęciach widzicie moją siostrę, która dzięki zdrowej diecie, ćwiczeniom i koktajlom białkowym schudła w 5 miesięcy 10kg. Po osiągnięciu wyznaczonej wagi odpuściła sobie intensywne ćwiczenia (ćwiczy jednak sporadycznie) i spożywanie białkowych koktajli , pozwala sobie na jedzenie fast foodów, a mimo to nie przytyła i nie walczy z efektem jo-jo. Ewelina jest przykładem, że przy odpowiednim dobraniu sobie diety, ćwiczeniach i wspomaganiu odpowiednimi suplementami, można osiągnąć zamierzony efekt. Dodam także, że jej działania nie wpłynęły negatywnie na stan zdrowia. 


  Mam dla Was rabat na wszystkie produkty Natural Mojo na stronie www.naturalmojo.pl, wystarczy w odpowiednim miejscu wpisać kod ANSZPI i Wasze zamówienie będzie tańsze o 25%. Rabat jest bardzo korzystny i jeśli macie ochotę spróbować białka lub inne produkty oferowane przez markę to polecam.




  Uzupełniacie swoją dietę w biało i produkty proteinowe? 


109 komentarzy:

  1. nie piłam jeszcze nigdy tego shakea :D

    OdpowiedzUsuń
  2. O produktach tego producenta ostatnio jest bardzo głośno. Zastanawiam się nad zakupem bananowej wersji i czekoladowej. Podoba mi się, że są smaczne, więc chętnie zastąpiłabym jeden posiłek takim shajkiem :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja czekoladowej nie piłam, kusi mnie truskawka

      Usuń
  3. A ile masz wzrostu? Zaskoczyłaś mnie tą wagą, wyglądasz na znacznie mniej. Ja nie próbowałam takich produktów proteinowych, ale wiele osób jest z nich zadowolonych.

    OdpowiedzUsuń
  4. Nigdy nie piłam takich koktajli, ale to pewnie dlatego, że jak tylko zaczęłam studia to stres i nauka dały mi w kość i sporo schudłam. Jednak fajnie, że pomaga :-)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja gdy się uczyłam też byłam chuda :)

      Usuń
  5. Ja nie piłam nigdy takich koktajli, choć był czas że brat próbował mnie faszerować czymś podobnym z tym, że oczekiwał iż od tego nabiorę masy :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Masa sama się nie zrobi po białku

      Usuń
  6. Wiele dobrego już czytałam to produktach tej marki. Ciekawi mnie jak smakuje waniliowy :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Miałam wanilię, jednak ten smak zdecydowanie lepszy

      Usuń
  7. super, ja też w testy włączyłam swoją siostrę, miałyśmy koktajle waniliowe i czekoladowe, pycha

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Moja siostra znała te produkty znacznie wcześniej niż ja

      Usuń
  8. Masz świetne ciało i świetnie wyglądasz, musisz być wysoka skoro w ciąży zbliżyłaś się do trzycyfrowej liczby ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Na zdjęciach nie jestem ja tylko moja siostra, pisałam o tym w tekście :)

      Usuń
  9. od dawna chcę spróbować produkty natural mojo :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Możesz teraz to zrobić i do tego zamówić coś z rabatem

      Usuń
  10. nie, nie suplementuje sobie białka, nie buduję masy

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Spożywanie białka to nie tylko masa

      Usuń
  11. Ja mam białko Fit Vanilla i bardzo je lubię. Taki koktajl idealnie sprawdza się po treningu :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Wyglądasz naprawdę bardzo dobrze i wiele dziewczyn z pewnością chciałaby mieć taką figurę po ciąży :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Dzięki, ale to nie ja jestem na zdjęciach tylko moja siostra, która nie była w ciąży. Na końcu wpisu informuje o tym kto jest na zdjęciach :p

      Usuń
  13. Nigdy jeszcze nie piłam takich proteinowych smaków, ale wygląda zmacznie

    OdpowiedzUsuń
  14. Bardzo lubię takie zdrowe specjały. Są bardzo pomocne w walc o lepszą figurę.

    OdpowiedzUsuń
  15. Całkiem ciekawie to wygląda. Chętnie bym spróbowała.

    OdpowiedzUsuń
  16. Produkt wygląda bardzo fajnie. Dobrze, że daje pozytywne efekty.

    OdpowiedzUsuń
  17. Jestem bardzo ciekawa czy sprawdzilby sie u mnie tak jak u Twojej siostry

    OdpowiedzUsuń
  18. Nigdy nie piłam takich jogurtów, bo wydawały mi się zbyt chemiczne

    OdpowiedzUsuń
  19. ja ostatnio jestem na etapie spalania brzuszka, jednak sama chudnę a brzuch dalej taki sam :((

    OdpowiedzUsuń
  20. Ja mam dietę ułożoną jak na razie.

    OdpowiedzUsuń
  21. Nigdy nie piłam takich koktajli białkowych, ale chętnie bym spróbowała :)

    OdpowiedzUsuń
  22. slyszalam o tych produktach :)

    OdpowiedzUsuń
  23. Mam ochote przetestowac te smaki w koncu to niemiecka marka wiec mam mozliwosc latwego zakupu ;)

    OdpowiedzUsuń
  24. ja od pewnego czasu też mam problemy z wagą, jutro idę zrobić badania w kierunku tarczycy, jak to nie pomoże to chyba udam się do dietetyka, bo nie daję sobie rady ze wzrostem wagi :-/

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Trzymam kciuki aby wyniki były dobre

      Usuń
  25. Od jakiegoś czasu i ja się wzięłam za siebie :) Też zaczęłam brać białko, ale o smaku czekoladowym i powiem szczerze, że jestem pozytywnie zaskoczona :D

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja nie przepadam za czekoladą i nie wiem czy by mi smakowało

      Usuń
  26. Schudnac wprawdzie nie chce, ale zdrowa dawka energii by mi sie przydala :) lubie pic mleczko i robic rozne shakery. Zwlaszcza schlodzone.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też uwielbiam zimne mleko do tego

      Usuń
  27. Kiedys bardzo chcialam je przetestowac ale po zobaczeniu ceny za komplet 500 zl oczyw uszly na wierzch i zrezygnowalam

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jaki komplet chciałaś przetestować?

      Usuń
  28. słyszałam o tych produktach, lecz jeszcze nie próbowałam. Może skuszę się na jakiś smak i zobaczymy ;)Siostrze gratuluję wyniku, 10 kilo to bardzo dużo ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. 10kg robi dużą różnicę w wyglądzie

      Usuń
  29. Wielkie brawa za taką utratę wagi ja niestety nie mogę pić tego typu rzeczy bo jest mi po nich zwyczajnie nie dobrze.

    OdpowiedzUsuń
  30. Ja jakoś nie mam przekonania do tego typu produktów.

    OdpowiedzUsuń
  31. Tak, ostatnio zaczynam swoją przygodę z podobnymi produktami i robię koktajle. Chętnie bym ten wypróbowała w swojej diecie :)

    OdpowiedzUsuń
  32. Odpowiedzi
    1. Nie każdy lubi sięgać po białko

      Usuń
  33. Głośno jest o tych produktach widze ;). JA zawsze myslę czy w końcu nie kupić herbaty od nich z kawałkami owoców bo kusi ogromnie ;).

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Miałam jedną ich herbatę, była bardzo dobra

      Usuń
  34. Jest to dla mnie dawka motywacji - muszę i ja w końcu spojrzeć prawdzie w oczy i zacząć o siebie dbać. Choć nie mam zbytniego zamiłowania do takich produktów

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Są różne produkty i sposoby na dbanie o siebie

      Usuń
  35. Zamierzamy wraz z moim narzeczonym się wspomóc. Staramy się być aktywni i jeść zdrowo, więc taki wspomagacz będzie dla nas idealny :)

    OdpowiedzUsuń
  36. O proszę, tego shake'u jeszcze nie znałam :-)

    OdpowiedzUsuń
  37. Ja chętnie zaczęłabym pić takie shake :)

    OdpowiedzUsuń
  38. Ja jeszcze nie piłam tych shake'ów, ale przyznam, że ciekawi mnie jak smakują. Super efekty uzyskała Twoja siostra. Dużo wagi zrzuciła :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Też bym chciała taki wynik osiągnąć

      Usuń
  39. Sporo dobrego o nich czytałam na blogach, ale sama jeszcze nie próbowałam :) Ciekawią mnie takie produkty, lubię takie nowości testować ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ja też lubię sięgać po nowości nie tylko kosmetyczne

      Usuń
  40. bananowy kusi, nie piłam jeszcze

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jest pycha, chyba że ktoś bananów nie lubi

      Usuń
  41. Lubie domowe koktajle, ale nie uzupełniam swojej diety w ten sposób.

    OdpowiedzUsuń
  42. Ja powoli wracam do regularnych ćwiczeń, więc odżywki białkowe jak najbardziej będą w moim menu. Zamierzam wypróbować białko Fit Banana :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mam nadzieję, że będziesz z niego zadowolona ;)

      Usuń
  43. Ciekawe te białko, nawet po zniżce cena troszkę wysoka! Zatem pozostanę przy cwiczeniach i dietce!

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Ćwiczenia i dietę należy wspomagać

      Usuń
  44. Taki shake to super uzupełnienie diety :) Ja jednak wole zjeść zapotrzebowanie niż wypić :) Jakoś tak mam. Dodaję jednak często białko do deserów :)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Deserów z białkiem nie jadłam, muszę spróbować

      Usuń
  45. Wygląda super, uwielbiam tego typu dodatki. Co do ceny to moim zdaniem skład i naturalne składniki są jednak trochę warte. :)

    OdpowiedzUsuń
  46. Musze w końcu wypróbować te ich produkty, bardzo ciekawi mnie smak :)

    OdpowiedzUsuń
  47. Te koktajle kuszą mnie już od bardzo dawna! Wiele osób zachwyca się ich smakami, więc i ja w końcu chciałabym je poznać :D

    OdpowiedzUsuń
  48. Ewelina jest super przykłądem, że można schudnąć bez efektu jo-jo i mieć piękną figurę. Ja również pije Natural mojo.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Z takich osób warto brać przykład

      Usuń
  49. Natural mojo to swietne produkty. Muszę je zamowic;)

    OdpowiedzUsuń
  50. Te koktajle kuszą mnie coraz bardziej.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Nic dziwnego, wiele osób je chwali to pokusa jest coraz większa

      Usuń
  51. Brzmi bardzo zachęcająco, ale wie m z autopsji że ibez tego da się schudnąć ;) Tylko trzeba chciec i sie pilnować.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Zgadzam się, jednak każde wspomaganie jest warte uwagi

      Usuń
  52. Nigdy nie piłam takich rzeczy, ale twoja siostra faktycznie uzyskała Świetny wynik dzięki temu!:)

    OdpowiedzUsuń
  53. Widziałam je wiele razy i faktycznie dużo osób je chwali i poleca, jednak sama nie miałam okazji spróbować :)

    OdpowiedzUsuń
  54. Ja w końcu muszę przekonać się do picia białka. Może spróbuję te :)

    OdpowiedzUsuń
  55. Bardzo mi smakuje to białko, ostatnio nawet zrobiłam z nim omlety. Musisz spróbować!!

    OdpowiedzUsuń
  56. Wiem o czym piszesz, jestem rok po porodzie i dopiero teraz moja waga spadać zaczęła. Już 5kg przez lipiec. ja jestem przeciwna tym shake'om- dobrze skomponowana dieta i nie trzeba się wspomagać. to tylko chwyt marketingowy.

    OdpowiedzUsuń
  57. Cały czas o nich głośno, więc coraz bardziej kusi mnie aby ich spróbować.

    OdpowiedzUsuń
  58. Muszę kiedyś ich spróbować :(

    OdpowiedzUsuń

Dziękuję za każdy komentarz, czas nie pozwala mi na każdy odpowiedzieć, ale wszystkie czytam i cieszę się, że zostawiasz po sobie ślad.

Wypowiadając się na blogu zgadzasz się na przetwarzanie Twoich danych osobowych.